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斗罗大陆星罗帝国国都项氏伯爵府。
一间房屋外，当代伯爵项沐虎着急的来回踱步着，一声婴儿啼哭声传了出来，项沐虎顿时喜笑颜开，着急的问着刚出来的稳婆“怎么样？柔儿还好吧？孩子是男是女？像不像我？”
一连四问一时之间让稳婆不知怎么回答，想了想稳婆说道“夫人很好，生了个公子！恭喜伯爵大人！”。
项沐虎大喜“好好好！重赏”，打发了稳婆后便急匆匆的进了产房，看着床上累的浑身是汗的妻子和哇哇大叫的儿子，急忙上前握着妻子的手说道“辛苦了，这就是我们的儿子吗，和老子真像！”
戴婉柔看着丈夫和儿子说“才不要像你，你那么丑还老是板着个脸”项沐虎楞了楞哈哈大笑“我那也是刚毅，再说了那不是为了保持我的威严嘛，我哪里丑了。”
项伯爵家生了个儿子一时之间传遍了整个帝都，权贵们都上门恭喜，连皇帝都在朝堂上恭喜了一番。
项天宇看着自己这一世的母亲和父亲，不禁愣了愣，我这是穿越了？顿时有些哭笑不得，没想到我项天宇还能赶个潮流，可是我是怎么来的呢？这里又是哪里呢？
两年后，项天宇看完斗罗大陆通史最后一页，将书放下后说道“斗罗大陆吗？武魂，魂环。有意思，当初为了突破看了许多书，连网络小说都看了，虽然没对当时的我起多大作用，但现在却能让我先知先觉。唐三，戴沐白，奥斯卡，马红俊，宁荣荣，小舞，朱竹清。嗯应该是个不错的队友。”
两年后，清晨项天宇呼出一口气，那口气如剑一般离体一丈。项天宇睁开眼说道“没想到进度这么快，霸王决第一重已经快圆满了，，圆满之后需要魂环才能突破第二重，那么现在就不着急修炼功法了，也该练体和修炼戟法了。练体没关系功法中自有内练之法，借助真气由内而外打磨肉体，还能磨练和控制真气，不易察觉。但练戟法会让父亲和母亲察觉的，怎么办呢？要不我出去转转回来说我得到了一门戟法？但是现在家传武魂是枪啊！算了不想了。”
是夜，项天宇找到父亲和母亲说道“父亲，我想锻炼增强体质，能不能给我一间大些的别院？”
项沐虎看了看自己的宝贝儿子说道“好，不愧是我儿子，我让管家收拾一下紫竹苑，你锻炼需要的药浴和食物我都会用最好的。”
戴婉柔突然说道“有个条件，我要陪着你。”
项天宇大喜道“谢父亲母亲。”
紫竹苑内，项天宇手上脚上各带着一个五公斤的负重，围绕着总长约五百米的跑道跑着，戴婉柔在一旁心疼的看着自己的儿子，但没有说什么，她明白自己的儿子想要有光明的未来除了武魂外魂环至关重要，身体越好吸收高年限的魂环越容易。因此她只会为自己的孩子提供最好的条件。
上午做完一系列运动后，项天宇已经累的满身是汗，缓了缓，走向母亲说道“母亲，早上的任务我完成了”戴婉柔心疼的看着好像从水里捞上来的儿子说道“先去洗个澡，食物已经做好了，洗完就出来吃吧”。项天宇躺在浴盆里歇了歇便擦干身体穿好衣服走向了餐厅，这时父亲和母亲已经在等他了，还没等项天宇说什么，戴婉柔便说赶紧吃吧，这是你父亲特意为你收购的魂兽肉，很滋补的，对你有好处。项天宇听后便不客气了坐下便开始大口吃了起来。项沐虎看着儿子说“慢点吃别急，练体最需要营养，所以从今天开始我会每天用高级魂兽肉给你进补，别的你不用管。”
吃完饭休息过后，项天宇来到训练场准备开始练习霸王戟法，这套戟法是老祖霸王项羽所创，之后又有无数先辈进行改进，可以说是盖世最强的戟法了，他前世已经将其练的炉火纯青，甚至已经领悟出自己的霸戟之意，这世再练，可以说轻车熟路。这门戟法源自于战场，所以其实最适合在战场上修习，前世他是先进军队后入古战场感受戟法中的杀伐之道，才练得其中三味，现在虽然不行但是有着前世的感悟，还是能练的。不过在此之前需要先练习基础戟法，一则熟练基础，二则直接联系霸王戟法会让旁边照看的人起疑心。
“戟者，以剁，刺，勾，片，探，挂掳，磕，冲铲，回砍，横刺，下劈刺，斜勒，横砍，截割，平钩，钉壁，翻刺，通击，挑击，直劈等为主要的招式。”
十遍基础戟法走下来，项天宇感觉舒服多了，对戟法的感觉也回来了，支开了旁边的人后，项天宇开始练习霸王戟法。霸王戟法共分七式二十一招，每一式各含三招变化，威力无比。
第一式诛仙灭魂
第二式杀神破碎
第三式降妖绝影
第四式伏魔乱舞
第五式斩鬼天下
第六式霸气纵横
第七式吞天绝地
项天宇一遍又一遍练习着霸王戟法，逐渐找回了前世修炼霸王戟法感悟出的霸戟之意，并且不断的感悟，重活一世，特别是对抗那神雷时感觉，让他对霸戟又有了新的感悟。
吃完晚饭后，项天宇没有回屋，而是与父亲母亲聊天，听父亲讲述大陆的风云，听母亲讲述趣事。直到一个时辰后下人来报“少爷，药浴已经准备好了”，项天宇向父母告辞后便回到房间脱了衣服进入药浴中。项天宇借助食补的药力运转内练之法由内而外，药浴的药力由外而内，可以说将项天宇的全身都淬炼了。这种好处不言而喻。
项天宇按照父亲和自己的训练计划开始日复一日的锻炼，每日挥汗如雨，虽然苦，但肉眼可见的进步与能看见的未来让他乐在其中。