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(一)全身浴疗疗法
疗方1
【成分】柠檬汁、苹果汁各100克。
【用法】将鲜柠檬汁、苹果汁调匀后倒入浴盆中,加入适量温水混匀,待水温40c左右时,入盆浸浴约20分钟,同时淋洗按摩周身皮肤,最后用清水冲洗干净即可。隔日1次,可长期洗浴。
【功能】滋养肌肤,抗老化,除皱纹。
疗方2
【成分】柠檬汁、柚子汁各100克,草莓汁50克。
【用法】将三汁调匀,倒入浴盆中,加入适量温水混合均匀,待水温40c左右时,入盆浸浴约20分钟,并不时用手轻拍全身皮肤,然后用清水冲净皮肤即可。隔日1次,可长期洗浴。
【功能】调理肌肤,嫩肤保湿,抑菌护肤。
(二)面部浴疗法
疗方1
【成分】柠檬汁50克,胎盘粉25克,西洋参15克。
【用法】西洋参放入砂锅,加500毫升清水,煮沸后用小火再煎5~10分钟,去渣留液,兑入柠檬汁、胎盘粉,调至均匀,倒入脸盆中,加入适量温水混合,待适温时,按面浴法浴面约5分钟,同时用毛巾浸液轻擦面部,再用清水洗净即可。隔日面浴1次,可长期洗浴。
【功能】滋润营养肌肤,延缓皮肤衰老。
疗方2
【成分】柠檬汁50克,野菊花30克。
【用法】野菊花用纱布袋装好,放入砂锅加水1000毫升,煮沸后再煎5分钟,去渣留液,待凉,兑入鲜柠檬汁(去皮核柠檬果肉榨成的汁),倒入干净脸盆中,再加入适量温水调匀,待适温时,按面浴法洗面3~5分钟,并用手轻轻按摩面部皮肤,以使肌肤毛孔尽量多地吸收浴液中的营养及有效成分,再用清水洗净即可。隔日面浴1次,可长期洗浴。
【功能】嫩肤养颜,祛斑消炎,防治粉刺。
疗方3
【成分】柠檬汁50克,菟丝子30克,桂皮10克。
【用法】桂皮、菟丝子用纱布袋装好放入砂锅中,加清水1000毫升,煮沸后再煎5分钟,去渣留液,待凉,兑入柠檬汁后倒入干净脸盆中,再加入适量温水混合均匀,待适温时,按面浴法浴面3~5分钟,同时用手轻拍面部皮肤,以促进血液循坏及皮肤吸收营养成分的能力,再用清水洗面至干净即可。隔日面浴1次,可长期洗浴。
【功能】柔软皮肤,润肤保湿,增白祛斑。
疗方4
【成分】柠檬汁50克,薄荷、甘草各15克。
【用法】将薄荷、甘草用纱布袋装好,放入砂锅中,加入适量清水,煮沸后再煎5分钟左右,去渣留液,待凉,兑入柠檬汁后倒入干净脸盆中,再加入适量温水混合均匀,待适温时,按面浴法浴面3~5分钟,并用手轻拍面部皮肤,再用清水洗净即可。隔日面浴1次,可长期洗浴。
【功能】补充肌肤营养和水分,爽肤嫩肤。