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加州大学的研究人员发现，如果在购物中途选择休息一下，可以帮助人们更好地控制自己的冲动消费。也就是说购物的过程中，你要学会及时按“暂停键”，那样可以帮你更好地考虑自己是否真的需要所要购买的东西。因为商品本身对人有刺激性，不过买到手时，有时却可能会后悔。
因此这告诫那些有冲动消费习惯的人，可以在购物的过程中多休息几次，借助这些休息时间，去除商品本身的刺激性，让自己好好考虑一下自己到底需要什么商品。要是你的冲动消费的心理倾向越强，那么在购物的过程中就应该更多地停下来休息。