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我们在鼓励他人时，会用手去拍别人的肩膀或者后背，拥抱比语言更能表达感情。还有一个很常见的例子，就是在团体体育比赛中，运动员之间的身体接触，这些都会给彼此传达出给丰满的感情，很多时候比说更有效。
一项有趣的研究发现，那些球员之间的身体碰触更多的球队，更倾向于在团体比赛中获胜，因为这种频繁的身体接触会极大地加强球员之间的情感沟通，是整个团队的配合更加默契。那些与别人有较好配合的球员，也更倾向于与其他球员有更多的身体接触。
从上面这些我们可以看到，很多时候肢体接触是比语言表达更有效的沟通方式。肢体接触可以很快地拉近彼此的距离，而且很多时候更能表达出自己的感情，因此，如果你想使自己的情感传达更有效，你就可以尽量可能多地用肢体接触这种沟通方式。