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1病因
腰部是脊柱活动最大的部位之一，并且负担一定的体重，因此，受伤的机会较多。www.Pinwenba.com多发于体力劳动者或平时缺乏劳动锻炼、偶尔参加劳动的人，青壮年较多见。在生产劳动中，尤其是搬抬重物时，由于用力不当或弯腰用力姿势不正确，以及失足跌倒和受外界暴力碰撞都可使腰部扭伤。另外，从事球类、田径、体操、武术、举重等体育运动项目，以及跳舞做弯腰、旋转等动作时，由于准备活动不充分或用力不当，也可以使腰部扭伤。人体腰部的肌肉和韧带比较复杂，任何一处发生撕裂或过度牵拉时，都能引起腰部疼痛。
另外，急性腰扭伤，在此主要指腰部软组织的扭伤，应与脊柱骨折、脱位和腰椎间盘突出症区别开来。
2症状
一般情况下，腰扭伤后，当即就感到腰部一侧或两侧发生疼痛。伤的越重，疼痛越厉害。有的当时受伤不重，疼痛不厉害，过几小时或一二天后，腰痛越来越厉害了。受伤的部位有压痛，而且腰部活动明显受限，常感到腰部用不上劲，患者不能侧转或弯腰。还有一些患者。腰痛的同时，出现下肢的放射性疼痛。
3治疗
(1)准备：患者取俯卧式，腰带解开，闭目，全身放松。
(2)取穴：天宗、肾俞、大肠俞、腰俞、环跳、委中、承山等穴以及腰部的痛点。
(3)手法：点按法、掌按法、揉法、推法、振颤法、拿法等。
4病例
(1)张某某，男，33岁，北京某研究所助理工程师。1986年3月不慎腰扭伤。腰不能伸直，疼痛，走路靠拄棍子，不能上班，在家休息。3月8日其母请我按以上方法为其治疗一次后，当时腰就能直起，疼痛明显减轻，走路自如，再不用拄棍子了，患者高兴异常。数日后痊愈。当年11月相遇追访，一直未复发。
(2)郭某某，女，59岁，某机关离休干部，1987年4月30日在家擦地板时，不慎扭伤腰，当时疼痛不很厉害。5月1日疼痛加剧，当晚卧床不起，直至5月2日上午不能翻身，小便解不下来，疼痛难忍。2日上午其女来请我到家为其治疗。我用气功点穴按摩术进行辨证施治：先点按有关穴位，让其排便，再治疗腰扭伤。前后治疗时间近一个小时，治疗中患者就能小便了。治疗后，腰腿轻松，疼痛减轻，能扶着东西站起来，并不用人扶能走路了，患者及其丈夫、女儿都感到很惊奇。后又连续治疗两次，痊愈，至今未复发。