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“这对束灵环曾经是仁静真人引以出名的灵器，清逸师兄成为仁静真人的入室弟子，这才得了这对灵器。它不仅仅是束灵，还可以吸收存储，随时可以调配灵气，关键时刻往往一息的灵气就能定输赢，你说这个是不是了不得东西？”
“这可是遇强则强，形状可大可小。”元能越说越兴奋，无比艳羡地来了一句，“要是我能有这样的灵器，那该死多威风！”
哪怕对方是元婴期的修为，你只有结丹期的修为，只要施展相应法决，再有足够的灵气补充，就能越级对付元婴期的对手，操作的好的话将对方灵气化为己用。”
这可不是法器、道器，而是排上灵器之名，虽只是中品，可如果遇到炼器大师加以材料不是没有提升成上品。
傅云瑶微微偏过头道：“这倒是，拼斗到最后，谁灵气充余往往谁的胜算高。只是我怎么觉得你那时看我的眼光满是同情，这又为何？”
元能背负着重担，有人陪着聊天跑步，倒也不觉得寂寞，虽然速度慢了许多，可是有趣多了。
“束灵环上刻有阵法，能根据人的身体强韧性自我调节负重，你如今背负着感觉是六百斤，以后会越来越重，而且只会升不会降低。所以我才觉得有些恐怖，清辞师妹，不是我说你以后可要悠着点！”元能给傅云瑶解答，“只是没想到清逸师兄会用在你身上，这可是门内很多练体的同门想要借用的，只是清逸宝贝得紧，都借不来的。”
“看来我运气不差，赶上这等好事，哈哈！”傅清辞听了觉得这是对自己的挑战，她相信清辞师兄绝对不会明目张胆地对她有恶意，束灵环用在自身可是机不可失。
“师妹，你倒挺乐观！”元能无奈地摇了摇头，擦了擦头上的汗，。
傅云瑶想着薄雪霁的话，想着自己努力跨出心中阴影的第一步、第二步，她要做一个强者，要做一个积极向上的强者！
面对挑战面对困难要冷静要勇敢，不可慌乱更不可逃避。
“师兄，快点跑，你可是四圈呢，不用紧着我。”傅云瑶稚嫩的声音从前面似乎不知道自己的极限速度和耐力是多少，竟然迈着小短腿先元能一步跨了出去，一步两步三步，瞬间将晃神的元能甩在后面，谁说人小就一定跑得慢？
她的脸因为跑步红扑扑的，额头已经密集了汗珠，可是眼睛神采奕奕，喘着气，这时候体内淡淡的荧光随着经脉游动，似乎每个呼吸间每个消耗体能的步伐间，都有荧光相继在经脉游走，慢慢地扩张经脉。
“哇靠，我怎能输给一个女娃子！”元能顿觉大受刺激，叫嚷出声，连忙大步追了上去。
两人在后山玩起了追逐游戏，一前一后或是持平，傅云瑶的喘气声越加重了，脚步越来越重，鼻尖的汗珠、额头的汗水在阳光的照射越发晶莹，可是她的眼中神彩灿灿，眉宇间凝着一往直前的坚定神情。
山路两旁绿树葱郁，空气清新，阳光下的她笑着，迈着步子向前进，她相信明天会更美好！元能看着这个充满活力的女孩子，心中竟也升起一股热劲向上之心，没有了原先受累被惩罚的感觉。
且行，且珍惜，谁说这次锻炼对以后的他没有用呢？元能思想清明，眼中一亮。
元能猛地爆发力量，“蹬蹬蹬”脚步重重地踏在山路上，他怎么能落后于清辞小师妹？一下次就超过了傅云瑶，他还不忘精神振奋地留话：“清辞师妹，我在前头带路，你可要加把劲，身具千斤之力，我相信这点路难不倒小师妹你！”
说完元能脚步又加快了，瞬间将傅云瑶拉下十步之遥，他的脸上得意极了，只觉得信心满满充满了动力，他的美好未来将从锻炼开始，他身负土灵根，本就意在练体多一些，兼学些法术。
傅云瑶抿唇而笑，大声道：“师兄，你可别得意，小心我以后超过你哦！”
元能修炼比傅云瑶时间长多了，听见了傅云瑶的豪言，远远地回道：“哈哈，想超过我，清辞师妹，这可不是说说就能做到的。”
派内的炼体的武修前辈着实不多，仅仅云中阁的长老之一周立波，也是澜峰的副峰主，道号仁盾，武灵中期修为，门下徒弟凋零。
门中有点灵根的人大都选择了法修，元能是三灵根资质，比起单灵根、双灵根的人资质着实算不得好，却因当初进门派的时候豪言励志炼体被仁盾真人无意间给听到了，看着元能也合了周真人的眼缘，这才点名选中了他，壮大了门中炼体者的队伍。
后山上除了偶有劳作的道人，便只见两人一大一小一前一后绕着后山跑着，两人互相督促着、鼓励着，尤其在对方脚步慢下了时候就开始一波口水战，刺激着对方。
傅云瑶虽然觉得脚步越来越重，身上因为汗水衣服紧紧地贴在身上，可是在元能的带动和鼓励兼刺激下，真的跑完了两圈，跑完了二十里山路。
傅云瑶脚步沉重地撑着腰，靠着山体喘着气，身体疲惫可是脸上带着灿烂的笑容，一只手捏着拳头朝着元能比了比：“元师兄，加油，我还等着你领我下山呢！”
元能满头大汗地朝着傅云瑶摇了摇手：“清辞师妹等着我，很快的！”
“师兄加油！”傅云瑶吃力地喊着，直到看不到元能的背影这才停止，她无力地靠着山壁，感受着阳光的熏照，暖暖热热的，感受着微风轻拂，舒舒软软的，看着郁郁葱葱的林木，感受那无比蓬勃的生命力。
“活着真好！”不知为何她低声喃喃，竟是发出这样的感慨，也许昨日经历的太多。
她仰头看着天空，蓝天上白云朵朵，随风静静地变化，这时候她的心跳声显得格外大，她的唇边扬起微笑，坚定地对自己说道：“傅云瑶啊傅云瑶，你可要努力，只不过两圈山路就已经让你疲惫不堪气喘吁吁，你还很弱很弱。”
“明日再明日，三圈四圈……十圈……二十圈，至少要做到不喘气轻松自如。”傅云瑶望着天空喃喃自语，眼睛无意扫啊扫却发现一个白胡子的老道倒挂在她远远的对面的山壁上的一颗青松上。
她眼睛眨呀眨以为自己看错了。