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扎马步是许多门派的根基功夫,站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功。而站桩就是聚气。
扎马步是华夏武术中最要紧的东西。这个无论在那一家武术中,都是最重要的。扎马步并不是仅仅常见的四平马一种形式。扎马步以前叫地盆势。是练习武术的最重要入门工夫。有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。
方默南看看大宝还稳稳地扎着马步,不再看他,而是扭头对雷骁说道,“你还在上学,我可不希望你耽误学业。从今天开始教你武功,只是天下武功,并非一朝一夕能速成,任何精深的功夫都是从基本功开始的,这是武学之本,那么自明日起,你需每天扎一个小时的马步!如此持续七日,等你下盘稍稳,第八日开始便扎两个小时马步,此后风雨无阻,不得懈怠!”
“啊!你同意教我功夫了。”雷骁高兴地拉着柏青地手说道。“妈妈她同意教我功夫了。
柏青眉头轻皱为难道,“这每天扎马步需要这么长的时间,他可咋学习啊!本来成绩就不咋地,这回还不……”
还没等方默南说什么,雷骁积极道,“妈妈我扎着马步也可以背书啊!那些东西都是死的,死记硬背就行。”
柏青又微蹙着眉头,“那骁儿你还有时间跟小伙伴儿们玩儿嘛!”
“那就不玩儿了呗!”雷骁很干脆地说道。
“那雷骁记住你说过的话,如果犯错的话,可是要受罚的。”方默南嘴角挂着一丝恶魔般的邪笑。
“嗯!嗯!”雷骁点头如捣蒜。
方默南和柏青相视一笑。一切尽在不言中。柏青不指望他在功夫能有多大的成就,最主要的是看好孩子,别学坏了,多和大宝、二丫学学。跟着啥人学啥人不是!有人压着他也好,你看人家大宝小小年纪比他都懂事,现在还稳稳地扎着马步。
方默南他们这边谈妥了。回身大宝还在扎马步,方默南趁其不备偷袭他的脚,结果被大宝轻松躲过了。
“嘿嘿……”大宝得意地笑道,“又来这招,这下打不着了吧!打不着了吧!”
南姐姐自从他和二丫马步站稳后,老是趁他们不备偷袭他们的脚,若他们没站稳。她能一下就踢倒他们,然后趁机惩罚他们,稀奇古怪的惩罚方式,于是为了少受惩罚,他们的警觉性不断提高。
雷骁看着他们一来一往。眼睛都不眨一下,可见他对武术非常的痴迷。好像每个少年心中都有一个侠客梦。
曾经有人说过,‘凡是华人的地方,就有人在看武侠。’武侠是我国特有的一种文化现象,具有几千年的传承历史,武术也不完全是虚构的,以阴阳五行学说,儒道哲学为支点,是与民族文化传统交相融合的产物。
从少林寺开始。武侠大热啊!许多孩子背起行囊要出家学武。这下雷骁不用出家了,倒是真的。
“好了,今天就到这儿吧!快回家写作业吧!”方默南笑着说道。
“我可以在这儿写作业吗?”雷骁看着柏青央求道,眼睛偷偷地瞄着方默南,他不知道为什么就是这个看着老是笑眯眯地人,就是感觉怕她。
方默南耸耸肩。一脸的无所谓。
柏青为难道,“这……马上就要下班了,回家还得做饭。”
“这样啊!那妈妈你会去做饭,我就在这儿了。等回来你在接我不就好了。”雷骁为自己的小机灵,高兴地说道。
“那好吧!麻烦你们了。”柏青看着雷骁道,“你可得乖乖的,赶紧写作业啊!”
“知道了,啰嗦!”雷骁催促道,“快走吧!这样能早点儿来接我。”
柏青骑着车急匆匆地走了,大宝看着雷骁,“哼!想在这里吃饭就直说,编排那些蹩脚的借口。”
雷骁见被大宝拆穿也不恼,反而向方默南撒娇道,“南姐姐,好不好好嘛!您做的饭菜就是香!”
“你给我正常的点儿说话。”二丫走过来道,“不然把你给踢出去。哼!”
“我不管,我以后晚饭就赖在这儿了。”雷骁干脆耍起赖皮来了。
“呵呵……跟你们两个还真像!”方默南笑道,看着雷骁的样子,就想起大宝、二丫说服齐秋实把他们留下的情形。
“哼!谁跟他一样,脸皮超厚。”二丫拌着鬼脸说道。
“哼!咱们彼此彼此。”雷骁也不甘示弱吐着舌头道。
“行了,雷骁赶紧写作业去。”方默南拍着他地肩膀说道。“我去做饭,大宝、二丫看着他啊!”
“好嘞!”大宝、二丫坐在藤椅上,看着雷骁写作业。
雷骁上二年级能有啥作业,生字一个字写五遍,要不就是把课文抄写一遍,数学只是简单的100以内的加减法。也没有英语的烦恼,那个要在上初中以后才有。
大宝、二丫摘着草莓,洗洗边吃边看着雷骁写作业。
“你们两个太不够意思了吧!我写作业,你们居然吃东西。”雷骁扔下笔说道。“终于写完了。我也要吃草莓。”
二丫道,“想吃自己摘去,记住摘个头大的。”
“哎!”雷骁应道,提着手编的小挎篮往草莓区走去。
他们三个在这里吃得不亦乐乎,方默南在厨房和邱莲一起做饭。晚饭还是熬粥,小米粥,枸杞、花生、核桃、绿豆、大枣。午饭吃的简单,晚饭方默南还特地炒了几个家常小菜,当然素菜居多,晚上太油腻了不好消化容易积食。
地三鲜(土豆、青椒、茄子)地道的东北菜,西红柿炒花菜、白菜炒木耳、西红柿烧茄子、天贝东坡乐、,虎皮尖椒最下饭了。当然还有若干腌制的小菜。
饭菜摆放整齐后,人陆续也来齐了,“啊!全是素的啊!”大宝、二丫、雷骁他们三个齐齐哀叫道,一脸的苦瓜脸。
“素!”方默南挑眉道,“你们尝尝看。”
“这个有点像东坡肉,也是素吗?”林老爷子笑着问道。
“这叫天贝东坡乐,是素食版的东坡肉,尝尝看!”方默南说道。洁白的瓷盘里,中间红红的像是肉,旁边是翠绿的小油菜,光是看着这色泽就诱人,香味扑鼻了。
大家夹起来放进嘴里尝尝,“原来是冬瓜啊!”
“嗯!味道跟肉丝差不多。”雷骁咂巴一下嘴道。
“赶紧吃吧!”姥姥发话道。
有说有笑的吃完饭,柏青骑着自行车就进来了。正看见她家儿子在收拾饭桌,眼睛瞪得溜圆,这变化也太大了吧!
“阿青来了。”老妈笑着道,“快进来吧!吃了吗?”
柏青摘掉手套帽子,笑着道,“这不来接我雷骁了。”
“妈妈,等会儿,我干完咱就走。”雷骁抬头说道。
“行了,别干了,赶紧走吧!在晚天都黑了。”林老爷子催着道。
雷骁麻利的擦完桌子,洗洗手,用毛巾擦擦,然后穿戴整齐后,带上帽子、手套,和方默南他们挥手再见。
“妈妈,她做的饭真好吃!妈你真该和人家学学,素菜做出了肉的味道。”雷骁坐在自行车后面道。
“你这小子。”柏青蹬着自行车好笑的摇头,他那点儿小心思儿真当大人们不知道。不过听老雷说过,人家的饭菜确实做得好吃,简直赞不绝口。回家得给老雷商量一下,看看怎么安排,反正放了学不能让孩子奶奶、爷爷送,她可怕老人家受不了孙子这么‘吃苦’找罪受。
雷骁也开始了有规律的生活,早上起来跟雷汉东跑操,跑完操后,扎马步,边扎马步边看书。放学后,才跟着方默南他们学武术。
生活非常的规律,变得懂事起来,这雷骁的爷爷、奶奶就好奇了,孙子变得太乖巧了,就想看看是什么人让他变化这么大。
两位老人偷偷地跟在雷骁身后,找到了农场,林老爷子看见他们到来,就知道所谓何事,他们偷偷地看孙子练习扎马步,旁边还有两个小豆丁也在练习。
雷家奶奶看着孙子双腿打颤,还在坚持,她却站不住了,想要冲进去,结果被雷家爷爷给拉住了,指指旁边两个小豆丁,比自家孙子年龄还小,人家都能坚持住,没理由自家的孩子不行。看样子雷家爷爷还是挺理智的嘛!
“走走……咱进去看!”林老爷子邀请道。
方默南看见他们进来,立即站了起来,经林老爷子介绍后,“雷家爷爷、雷奶奶好!请坐吧!”
“爷爷,奶奶你们怎么来了。”雷骁急乎乎地说道,“你们可别……。”
“行了,扎你的马步吧!”雷家爷爷道,“我们还没老眼昏花到是非不分呢!”
“啪”方默南的小竹竿又打在雷骁的肩头,“站好了。”
“哦!”雷骁调整了下位置,继续扎马步。
雷家两位老人,看着孙子连吭都不吭一声,乖乖的,可真是大开眼界啊!他家孙子啥脾气他们会不知道。
四人一起坐下,“好好!谢谢你了,不但治好汉东的病,而且还帮我们管教小孙子。”雷家爷爷真诚地说道。(欢迎您来您的支持,就是我最大的动力。)rv