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“你用的是剑，虽然目前剑法已经有所小成，对于剑意也已经有了一定的了解，但是你练剑的过程却反了，练剑先炼体，身体都控制不好的话，根本不可能施展出威力巨大的剑招！”
萧逸忍不住问道：“师父，身体是体修或者邪修者专门修炼的，剑法讲究轻灵，这个炼体究竟该修炼身体的什么呢？”
阿修罗冷冷的道：“进释天浮屠！”
因为两位神尊现在的状态比较特殊，所以他们在萧逸的脑海之中只能用语言交谈，要想互相看见，就必须要借助于释天浮屠。
萧逸来到了释天浮屠之中，这次见到的只有阿修罗一人，而阿修罗板着脸道：“你用剑来攻击我！”
萧逸点了点头，手中已经浮现出了一柄一模一样的释天浮屠，因为他是释天浮屠的主人，在这里面，几乎就相当于无所不能的神一样，只要动动念头，就能出现他想要的东西。
“来吧，用你认为最强大的剑法！”
不用阿修罗提醒，萧逸也根本不会手下留情的，对方可是堂堂战修的神，自己当然要用最强的攻击了！
顿时，剑气四溢，气势滔天！
一剑生！
“砰！”
萧逸的剑招还没有使完，甚至连手中的剑都还没有来得及完全刺出，就感觉到剑身之上猛然传来了一股大力，而手臂顿时一阵发麻，手腕一松，手中的剑“当啷”一声掉到了地下！
面前，阿修罗面带不屑的负手而立看着自己，那架势，似乎根本没有出过手一样！
萧逸愣住了！
出道到现在，自己和人动手，还从来没有被人给将剑打落的情况出现，可是面对阿修罗，自己连对方的出手都没有看见，手中剑就已经落在了地上，刚才是怎么回事？
想了片刻之后，萧逸自认为想通了，不禁有点委屈的道：“师父，您是神尊境界，想要打掉我的剑不是轻而易举的事情吗？”
“谁说我动用神尊的实力了？我要真动用全部实力的话，你现在连渣子都不剩了，我已经将本身实力压到了，恩，六十道灵根左右！”
这下萧逸才是更吃惊了，他相信以阿修罗的身份，肯定是没有骗过自己，可是自己一个宗师级高手，竟然被不过只有六十道灵根的实力的人打落了剑！
这就好比是萧逸对战魏长图那样的邪卫，不但攻击没有凑效，反而手中剑被打断！
萧逸有点无法相信，自然更是不能接受了。
这时释难大师的声音突然响起：“逸儿，神尊没有骗你，他现在的实力确实只有六十道灵根。”
沉默了片刻，萧逸弯腰捡起了手中的剑道：“师父，再来！”
落花无情！
“砰！”
“当啷！”
剑海无涯！
“砰！”
“当啷！”
萧逸接二连三的将他从各个门派高手那偷学来的剑招一一施展了出来，不过结果都是跟第一招完全一样，连剑招还没有施展完，剑就被阿修罗给打到了地上。
“最后一次，五行俱全！”
五行之力在释天浮屠的剑身之上爆开，五种颜色如同麻花一样拧在了一起，组成了一道五色剑芒，刺向了阿修罗！
“砰！”
“当啷！”
同样的结果！
萧逸看着地上的宝剑，欲哭无泪的同时也是彻底无语了！
自己所有最强的剑招，甚至连五行俱全，竟然都被阿修罗师父极为轻松的给破掉。
看着萧逸的样子，阿修罗忽然走到了他的面前，弯腰俯身将那柄剑捡到了手中道：“现在换我来攻击你，放心，我只用四十道灵根的修为，而且根本不用任何剑招，你来试试看击落我手中的剑！”
萧逸急忙凝神定气，四十道灵根的实力，也太小看自己了吧！
阿修罗气定神闲的举起那柄释天浮屠，极为随意的朝着萧逸刺了过来，不但没用任何剑招，而且速度也非常慢，慢到萧逸都失去了等待的耐心！
口中发出一声暴吼，全身血灵气涌入手掌，同时手臂肌肉暴起半尺有余，金光四射，狠狠的拍向了阿修罗手中的剑！
“砰！”
这一掌萧逸的确是拍中了，而且力量极大，大到他认为很有可能将这柄幻化出来的剑给拍成两半的可能！
然而，他的咽喉处却是突然一凉，低下头去，三角形的剑尖，稳稳的抵在自己的咽喉上，纹丝不动！
“看到没？”阿修罗面带不屑的道：“如果我们是在战斗的话，你的攻击对我完全构不成威胁，但是我的攻击，却是你全力都无法破开的，你明白了吗？”
萧逸怔然半晌后，点了点头道：“我明白了，身为剑修，我竟然连剑都握不住……”
阿修罗将剑反手扔到了地上，点点头道：“不错，一名剑修，要是连剑都握不住，那么自然也别指望能够施展出什么大威力的剑招，所以现在开始，你要炼体！”
“我已经用灵识查看过了，距离这里大概三千米外，有一座乱石岗，里面的石头看体积都不轻，你每天的任务就是跑到乱石岗，然后给我搬一万斤的石头回来，这一万斤你可以分开算，也可以一次性的搬，但如果达不到要求，那明天就是两万斤！”
萧逸咬紧牙关点了点头！
万斤的石头，听起来是有点吓人，但是别忘了萧逸现在可是宗师级别的高手，全力施为之下，万斤其实可以轻松提起。
当然，这只是在正常的环境中！
天下雄之内，虽然这一带只是外围，但是空气重量也是有着十倍，那么万斤，就是十万斤的重量，再加上还不准走，只准跑，那种痛苦，不是一般人可以想象的！
萧逸从树顶上飞快的滑了下来，下树明显比上树要轻松的多了，然后不敢怠慢，迈开双腿，就向着乱石岗的所在跑去。
尽管浑身血灵气都在疯狂涌动，但是萧逸的速度却并没有多快，只是比走要快上几分而已。
好不容易到达了乱石岗，萧逸已经是累的气喘吁吁，上气不接下气，不过他也不敢休息，打量了一下整座乱石岗，发现这里果然到处都是石头，大小不一。
而这个时候，萧逸又想起一个问题，万斤石头，这个具体的重量自己又该怎么计算？
“用你的灵识去感应，老和尚不是跟你说了吗？灵识化六识，其中触感和意感施展的当的话，就能弄清楚石头的重量，因为目前你灵识修炼程度还不够，前三天允许你误差在十斤，三天之后，误差在五斤，六天之后，一两的误差都不能有！”
萧逸明白，两位老师给他安排的任务，看似分开，但实际上却是互有关联，而且也的确是为了自己好，所以他没有任何的怨言，立刻就开始了搬石头的工程。
第一次萧逸取了一块大概有千斤重的石块，费劲九牛二虎之力将石块扛起之后，那沉重的重量差点没把他压趴下。
千斤的重量，再加上十倍的空气重量，再加上三千米的距离，哪怕是最纯粹的体修都不会像萧逸这样来炼体。
不过这也没办法的事，因为萧逸已经二十岁了，身体已经基本成型，要想突破身体上的极限，即必须要加大加强炼体的力度，他以前所修行的基础完全是集中在修为，灵根上，身体之上完全是凭借着阿修罗丰富的战斗经验和战技掌握，而投机取巧才能施展出各种体修秘法。
当第一次的三千米即将结束的时候，萧逸就觉得眼冒金星，呼吸已经喘不过来了，同时不管是双腿还是双手，肌肉酸的都快要抬不起来了，恨不得立刻将手中的石头扔掉，然后躺在地上好好休息一番。
不过萧逸知道自己绝对不能偷懒，这才是刚开始就放弃的话，那不但两位师父瞧不起自己，自己更是不能原谅自己，要知道自己还有一堆超级势力要去对付，还有叶子等着自己去救，所以他哪怕是咬碎牙齿，也要坚持下去！
这个念头的冒出，让萧逸体内似乎又涌进了些许的力量，硬是支撑着来到了茅草屋旁。
第一次三千米结束，将石头放在田里，萧逸立即转身，再次迈开双腿，向着乱石岗跑去！
就这样，萧逸在第一天的白天，来回往返了十次，抱回了十块千斤的石头，而最后经过阿修罗亲自确认，发现重量超出了十斤的误差，于是又罚他继续再去取一块千斤石头回来。
这个时候，萧逸已经都接近虚脱的边缘了，不过听到阿修罗的话，却是二话没说，掉头就继续迈步向着乱石岗跑去。
“神尊，逸儿的性格跟你当初应该有点像吧？坚韧不拔！”
“这才是第一天呢，还不知道他能坚持几天，多看看再下评论吧！”
将加罚的石头搬回来之后，萧逸没有停歇，迈动步子又走向他打坐的那棵大树，一鼓作气的爬到了树顶，然后盘腿坐下，一边打坐修炼灵魂之力，一边趁机恢复已经超负荷运转的身体和大量透支的体力。
在两位师父的严格监督之下，萧逸正式开始了自己在天下雄的修炼过程，时间飞逝，转眼之间就是一个月的时间过去。
感受着第一道阳光照射到自己的脸上，萧逸睁开眼睛，站起身来，从百米高的树上直接跃了下去。
萧逸就像是一块巨大的石头一般，“咚”的一声砸在了地面。
轻松站起身来，萧逸准备继续跑向乱石岗。
“三十天的时间，抱回了总共三十万斤的石头，那么从今天开始，将这些石头抱回去，然后再换同等重量的石头回来，记住，是同等重量，每块石头重量的偏差不准超过一两，总共给你三十天的时间，将三十万斤石头全换了！”
虽然仍旧是三十天的时间，但是因为来回都要负重，等于就是每天的负重量增加至两万近，再加上十倍的空气重量，萧逸每天的实际负重量将达到二十万斤！
“好！”
萧逸并没有觉得有什么不对的地方，俯身抱起了一块千斤的石头，放在手里掂了掂之后，又抱起了一块千斤的石头，满意的点点头，撒腿就往乱石岗跑去，而此时他的速度虽然不能说是风驰电掣，但却已经可以完全不受十倍空气重量的影响，奔跑如飞了！
白天狂奔，晚上静坐，一静一动，内外兼修！