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一下午的高强度对练让每一个人的体能都快要透支，回到住所先将谢云召安顿好之后，程星回到了自己的卧室。
从空间戒指中拿出一颗后阶巅峰能源紫水晶（那颗后阶能源蓝水晶已经被程星兑换成更多的低阶的能源水晶）吸收水晶中的能量。
程星的体内就像是一块海绵一样，快速的吸收水晶中的能量。水晶的光泽也迅速的暗淡，仅仅片刻这颗水晶中的能量和火元素就被程星吸光。程星又拿出了一些能源水晶，继续补充体内的能量。
一刻钟的时间过去，程星体内的能量终于补满。
“这么下去还真不是一个办法，这次一共消耗了近两颗后阶巅峰能源紫水晶的能量，大概是普通同阶能源武者的十倍左右，随着实力的增长，这种比例也会增加，这对于现在的我来说负担的确是太大了，李叔留下的后阶能源蓝水晶大概可以兑换250颗左右的后阶巅峰能源紫水晶，如果每天都消耗2颗的话，也就可以能提供3个月，现在已经隐隐的感觉自己快要突破了，到时候自己消耗的能源水晶也会大大增多。如果只是靠吸收周围的空间元素来转化能量的速度实在是太慢了。根本不适合我们每一天如此高密度的训练安排，看样子必须得像一个办法获取能源水晶，不然会耽误太多的事的！”
程星的脑海中一直回想着今天的对练过程，程星想要从其中感悟一些战斗的技巧。还有找出自己破绽，程星现在的实力是四人中最差的一个，今天赢了秦诗芸也纯属侥幸，要不是秦诗芸大意的话他肯定会输的。
从今天他和秦诗芸所受的伤势上就能看出来这一点，程星的身上已经是遍体鳞伤，而秦诗芸只是被震出擂台，没有受到什么伤。
程星知道现在自己的不足是自己的速度和身体敏捷程度，在与秦诗芸的战斗中就完全暴漏出这一点，无论自己怎么想办法靠近秦诗芸都没有实现，再就是在被秦诗芸包围的时候，自己无论是在防和躲避时，都被击中了。
程星想了很久才知道为什么自己明明判断出鞭子的轨迹可是还是被鞭子击中了，因为在秦诗芸使用鞭子时，秦诗芸是在围绕着程星不停的旋转，鞭子的轨迹看似固定，可是鞭子的实际轨迹是会因为秦诗芸的旋转发生细微的变化，而这种细微的变化却足以绕开兵器的阻挡攻击到程星的身上。[]噬源龙魂13
这个过程时间是非常短暂的，如果不十分的细心是看不出来的，就算是看了出来，还需要有非常好的身体敏捷度再次躲开这细微的‘偏差’。
还有一点就是程星现在只是后阶战士，和其他三人都差了一个等级，虽然只是一个等级，可是这种实力差距却让程星知道自己无论是与谢云召还是和张憨战斗都不会坚持十招。
所以程星想要尽快的增强自身的等级，所以现在要做的就是感悟空间火元素，让自己早一点进入到后阶巅峰战士，那样或许还可以与谢云召和张憨一战。
此刻程星静下心来，每一次战斗之后对元素的感悟能力也是最强的，程星可不想放过这么好的时光，马上就沉浸在了感悟火元素之中。
程星体内的‘漩涡’正在高速的旋转着，现在‘漩涡’的旋转很是稳定，元素也是十分有规律的进入到漩涡之中。
可是不久程星就发现自己有一点像一只无头苍蝇一样不知道下一步自己应该怎么做，这下子倒是苦恼了程星，毕竟感悟元素也得需要别人的指引可是现在身边并没有刻意指引他的人，谢云召正在休息，张憨也在正在和程星一样感悟元素。
“怎么办呢？”程星来回在卧室中踱步思考着。
突然程星好像想起了什么。接着程星从空间戒指中拿出了一本书正是——烈焰记事。
这本书程星十分感兴趣，可是还没有读完。
“我想这本书应该会有一些感悟元素的方法或者是讲解吧。”程星打开了书。也找打了描写感悟元素之处。
火元素作为烈焰大陆出生的所有生命最重要的东西，同时也是烈焰大陆最神秘的的东西，很多人都想探索它，了解它，可是却发现无论你达到何种实力，何种境界都无法将其了如指掌，只能继续的探索它。作为能源武者，对元素的感悟能力越强自身的实力就会越强。
感悟元素的境界分为三大境界，分别是意之境，极之境，奥之境，每一个境界又分为前中后三个小阶段，对元素境界的感悟能力越强能量的强度越大，催发武技的效果就越强大。
可是绝大数能源武者一辈子都无法触及元素境界。
因此他们就另辟途径寻找了另一种靠感悟元素增强自身实力的办法，也就是最受能源武者欢迎的方法——感悟能量体。
感悟元素增加体内的能量储备量，而且还会增强能量的强度，当然这种能量强度的提升是不能与能量境界的提升相提并论的。[]噬源龙魂13
但是这种方法较为简单，因此是非常受大家的欢迎，说白了感悟能量境界的实际上是感悟元素与自身精神的结合，能量体则是能量与身体的结合。
正是因为绝大多数的人们感悟能量体，所以现在的实力划分也是根据能量体而制定的，每当能源武者感悟元素进步一定程度的时候，人们就会根据进步的实力而划分不同的等级。
因为每当进步一个阶段时能源武者的能量气息会有一部分发生一些改变，人们就会根据这些能源气息的不同进而判定一个人的实力等级。
没有发现的部分是因人而异的，一般情况下这一部分是不会发生改变的，所以人们会靠着这一部分去辨别一个人，因此这一部分就好像是一个能源武者的‘身份证’一样。
真是因为修炼的都是能量体，所以对身体的要求也是很高的，想要在体内存储更多更强大的能量，身体的承受能力就必须越强，所以感悟能量体的能源武者的身体素质都是非常好的，如果身体跟不上，就算是感悟元素的能力再强都无法让自身的实力更进一步。
那么何为能量强度呢？其实能量强度就是在一定的能量的量的时候，这些力量的大小而已！
程星现在可是非常的渴望变强，现在自己的身上的压力实在是太大了，因为宁天还是一个未知数的存在，不知道什么时候他就会出现，到时候必须有有保护自己和大家的实力才行。
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