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四人随着欧燕飞向帝都岛本岛，江尚华的心情最是激动。
他看着前方渐渐变得清晰的帝都岛，四周满布了草地和花圃，都是自然真实的。却被休憩得整整齐齐。
岛上有几处仙境，主要是三大宫殿群，一个是秀姑山庄、一个是大仙宫，另一个就是高高在天空之中的凌霄宫。
另外还有一些零散分布在岛上的小仙境，把整个帝都岛装扮得威严，而又有几分飘渺之意。
江尚华随他们进入帝都岛神仙门，才看到岛上大量种植的花木花树，还有那些展开翅膀的雷鸟，云霄之间来回列阵的雷鸟大仙队伍……
“这里是雷鸟本族居住地，你们有幸进来，算是有福气咯。”欧燕一边简单介绍着岛上的几个地点，一面带他们飞向半空中的大仙宫。
眼看岛上来回飞舞的雷鸟和雷鸟仙，江尚华悲喜交加，喜得是自己终于登上帝都岛，悲的是自己被鬼魅手所害，只差一点就获得欧燕垂青之时，便被永远关在异族的门外。
想到这里，江尚华默默说道：是的，我不会放过鬼魅手的。他也休想得到欧燕公主！
这么想着，他们飞过雷鸟大仙阵，飞到大仙宫门口。
四人依次飞入大仙宫，穿过宽敞的通道，宛如进入了一个梦幻世界。对于第一次来到这里的人来说，如此大气宽敞的宫殿，足以让他们产生敬畏感。
他们穿过长长的走廊，有的是无檐的，有的是穿过雷鸟大仙居所的，有的是半敞开的。和其他岛上的仙境或建筑比较，比如悬崖岛的地道已经算是十分宽敞，却在大仙宫面前，如同老鼠洞一般。
赵魁也不觉垂下眼神，不敢随意张望。
他和江尚华各怀心思，一路小心翼翼地穿过长廊，飞向大仙宫最偏僻的地方。那里就是长老院。
当他们来打这个偏僻的小院子时，院子里面草地上正有三位白发老者，正在扭动腰身，做着类似猴子的一种姿势。
那个长发长须的老者，似乎年纪最大，是翘着屁股双臂虚抱在胸前，做着吐纳之状。
另一个长发无须的老者，年纪也有几百岁，却是单脚独立，双翅开张。
第三个短发长老，也是满头尽白，他也是年纪最小的。他是双臂前身，整个身体除了脚尖是点在草地上，其他部分都是横在空中。
欧燕笑吟吟地说道：“三位长老，我把人带来了。”
三个长老早就知道他们到来，此时都收了功架。
短发的三长老打量着赵魁，嘿嘿笑道：“你就是赵魁？！”
赵魁点头。
“你就是江尚华了？”三长老转向江尚华，眼睛盯住他。
江尚华感到从未有的紧张，面对三个年纪合共超过千岁的长老，他不敢有任何怠慢。他拱手说道：“晚辈江尚华，向三位长老问好。”
三长老哈哈大笑，说道：“你的嘴巴倒是很能说话。嗯，好的，你们两个就留下来，两个女娃娃请离开吧。”
白玉朝赵魁默默点头，便与欧燕一起挥手离开。
大长老从头到尾都注视着赵魁，此时才说道：“嗯，你很沉稳。也不被女色所诱惑，确实有超人之处。”
二长老也说道：“你有一半的是雷鸟族血统，天修罗又如此关注你。嘿嘿，我们三个老家伙都很好奇了，你究竟是帝都岛上谁的孩子？！”
就在这片刻之间，三位长老已经对赵魁做出了初步判断，竟然是如此精准。
赵魁嘿嘿憨笑，他不能说自己的父亲就是南帝，毕竟这件事还远没有公开。倒是江尚华装傻地说道：“原来赵兄有一半血统是雷鸟族的？当真是失敬了。”
这么一说，帮赵魁解了围。
三位长老收起了自己的好奇心，三长老说道：“快去那边屋子，放下包袱，过来开始修炼。我们三长老的时间很宝贵，不要浪费咯。”
后面的一排灰瓦房，有五间，其中三间是三个长老的，还空余了两间。赵魁和江尚华便去最旁边的一件，放下包袱。
待他们返回草坪时，却看见三位长老已经打坐，口中吐出一股金色的真气。
每个人都微微张开嘴巴，他们围成一个圆圈，吐出一缕缕真气，汇聚在中央的半空，形成一团金色的气团。
那气团不断补充着真气，很快就充满了大半个小院，形成一个五丈大小的圆形饼状，漂浮在三位长老头顶数丈高处。
金色的气团还在冉冉旋转着，就像一个金色的碟子，在空中飘飞。
赵魁和江尚华莫名其妙地看着，却听见三长老说道：“你们快开始运功，然后飞入金气团中。随着气团旋转之势，你们会处在失重状态下。”
江尚华忍不住问道：“这就是我们的修炼？！”
三长老沉声说道：“不错。你们要承受离心力和失重之苦，在这种精气中经过十天修炼，就能完成神仙之躯。”
看看那金气旋转的速度，还是很慢的，江尚华便点头说道：“弟子遵命。”
“呵呵，你小子倒是机灵，想攀上我们帝都岛的门户？”三长老开玩笑似地说道。
这话戳破了江尚华的心思，他脸一红，却赶紧开始运功。
赵魁已经运动了武魂功法，浑身笼上一层淡淡的青光，只是六级武魂功法的功力。而江尚华还是五级功力，习练的是县太爷传给他的修真功法。
过了片刻，二人运功妥当，便听见三长老说道：“你们跃入金气中，头向中央，脚向外，随着金气团旋转，不要抵抗。”
“这金气是我们专门吐纳的真气，能助你们的肉体修炼。”三长老继续说道：“若是你们有所不适，无法承受修炼之苦，要及时出声。”
江尚华应了一声，说道：“弟子明白。”
这一次，三长老倒是没有再讥笑他。
他和赵魁一起跃上半空，冲入金气里面。那金气的中央已经凝结出一颗金色的功力球，烁烁发亮，马上产生一种吸引力。
二人便就势，头朝中央展开双臂，横飞在金气团内。
因为有了以往几次的修炼经验，他们只是运功自保。只觉得中央的金光球射来的光亮，有微微灼痛感，而金气却令人十分舒适，好像是浸泡在温水中的感觉。
江尚华放松了肌肉，只是以气息运功，抵住金光球的灼烤。
这时候，三个长老还是不断吐出金气。原来碟形的金气饼，很快变成了一个大金气球，直径有十丈，冉冉升到空中！
大约一炷香之后，他们停止了吐金气。而是双翅微微扇动，推动着整个金气球旋转。
整个金气球缓慢旋转着，带着赵魁和江尚华二人旋转。他们两个人就像是固定在金气之中，倒也不算辛苦。一是因为旋转速度很慢，二是因为中央的金光球威力还能承受。
江尚华这么瞑目旋转了一个时辰，才感到有些稍微的晕眩感。
旋转到了中午时，晕眩感似乎没有消失，浑身的肌肉却像是散了架一般，似乎不是附着砸自己的身上了。倒像是一堆面粉，松松垮垮的感觉。
江尚华咬着牙坚持，身上的汗水开始渗出。亏得最近这些日子，他都专心练功，勉强能忍受。
他张开眼睛，想看看赵魁的状态，才发觉自己是眼冒金花，早就看不见了。他吓了一跳，挣扎着说道：“我怎么看不到了？我的眼睛发花了呀！”
他这么一喊，赵魁也开口说道：“我也眼花，什么也看不见！”
底下传来三长老的声音，说道：“嗯，这是正常的。你们经过金气球旋转，浑身的血肉处于迷魂状态。此时再用金光球灼烤，就能达到修炼的效果。”
“你们必须全神贯注，用功法始终运转体内气息。否则，就有可能修炼失败，走火入魔而亡。”
三长老的这番说话，倒是吓住了江尚华。他咬紧牙，说道：“弟子承受力有限，还请三位长老不要施法过激。”
三长老咳嗽了一声，说道：“我们会注意的。看你的承受力比较差，那就延长一些修炼十日吧。”
江尚华知道三长老话语中有点嘲笑之意。他却不以为意，毕竟保住自己的命才是要紧，面子问题还是小事。
他说道：“那就多谢三位长老关照。”
说完，他强行镇静心神，运气掌控经络，不敢有丝毫松懈。这么咬着牙坚持，到最后几乎没有了任何感觉，只知道自己还没死，还活着。只知道要坚持运功，令全身气血始终流转。
到了太阳西垂之时，金气球才停止了旋转。
大长老说道：“今天的修炼到此结束。你们赶紧恢复，然后自己飞下来。”
江尚华感到浑身骨肉已经不属于自己，他缓缓停止了修真功法，睁开眼睛，还是一片漆黑。
他只能软软地呆在金气团内，好像睡熟了一般。
又过了一个时辰，他才敢到眼睛外是变黑了。自己的身体气血似乎也恢复正常了。他睁开眼睛，已经是傍晚时分，太阳已经落入大海。