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姚枫摇了摇头，将小册子放在一边，拿出龙珠，看着龙珠姚枫面色犹豫不定，搏一搏，单车变摩托，富贵险中求，拼了，姚枫面色坚定看着龙珠，轻轻放在面前，闭眼打坐恢复自己的最好的状态。(百度搜索：,看小说最快更新)
“呼……”长长的出来一口气，姚枫脸上无喜无忧，那起龙珠也不犹豫直接放入嘴中，龙珠有灵，入口既化直接消失，姚枫感觉有什么东西窜入体内，化作庞大的能量直奔丹田去了，连忙打坐运行功法，“轰隆，轰隆”丹田处一阵阵的胀痛，姚枫知道这是自己的问题，连忙意沉丹田，姚枫这是第一次看到自己的丹田，丹田中间有点像电视上天文台播的云团，还是托龙珠的福，姚枫还没开始惊讶，一道龙形真气，发狂一般不听在丹田内冲撞，随着运转功法，有丝丝真气扩散进入经脉，经脉扩展开来，体表溢出点点黑色污垢！
姚枫知道有了效果，可是好景不长，姚枫那纤细的经脉就连那一丝的真气都承受不住，不多时都破碎开来，姚枫大吃一惊，知道危险了，面色通红好像要渗出鲜血一般，体表的血管纷纷爆裂开来，在蒲团遭形成一个血色圆环，姚枫突然想到一个词——虚不受补！
这道龙气太巨大了，姚枫知道不能松懈，稍稍走神就是爆体而亡，咬牙运行功法，尽全力去吸收真气，丹田处的龙形更加狂暴了起来，不停着撞着丹田，丹田处的云团已经被装的变形了，功法的运转真气不停加入勉强保持丹田不散，每次撞击姚枫都浑身一抖，体表渗出的鲜血喷涌而出，姚枫牙齿都快要咬碎了，那条龙形真气才缩小那么一点点，不仔细看根本看不出来。而姚枫全身鲜血淋漓，浑身上下，尤其是丹田那种胀痛已经到了不可忍受的地步。
“啊！”姚枫早也忍受不住，吼了出来，双眼一翻，竟然直接晕了过去，身上的鲜血如小溪一般渗出，转眼已经布满周遭，姚枫眼看就要死在了这里。()
突然头顶金光闪动，破阵时的金简竟然出现了，姚枫出阵后就发现不见了，还以为祖师取走了！没想到了姚枫命宫之中了，那金简一出顿时发出庄严的急促道家模糊语言，“咄”发出一道金光照射在姚枫身上，姚枫身上的伤势转眼恢复大半，金光直入照在丹田龙形真气，龙形真气发出一声不甘的怒吼，消散冲入姚枫五脏六腑，四体百骸，金简金光一闪化作一点进入姚枫命宫之内，而姚枫刚刚恢复的伤势竟然又破损开来，这不是最可怕的，最可怕的是一道比其他更加粗重龙形真气夹杂其他消散龙气之中，幻化出龙头目露凶光直接冲向姚枫头顶命宫之处，直接冲入。
龙头满目狰狞刚一进入，“无量天尊！贫道等你多时了！”仔细一看正是姚枫的祖师。
龙头一看有人，连忙反身想逃离此处，却被一道金光禁锢，龙头抬头一看一面金简飘浮在头顶。龙头口吐人言喝道：“龙族传承不能落入他人之手！”
“要是钱塘龙王说这话我没有半点办法，可你只是他的龙气幻化，今日你走不掉了！”老道微微一笑淡淡说道。
“你！我就自毁也不会让你得到的！”龙头脸色一厉，浑身发出耀眼的光芒，竟然准备自毁！
“早已料到！”老道伸出右指冲着龙头一点，一道金光直接点在龙头眉心，龙头双眼刹那无神，慢慢化作点点金光消散。
老道点了点说道：“看来留此分神，确实必要！以后的路就看你了”老道说完身形慢慢透明消失不见了，而金简通灵的发出呜呜的声响。
而昏迷的姚枫随着龙头被消灭为点点金光，身体竟然直接站了起来，双眼却紧紧闭合，身体四肢出现一层如同鳞片的角质，长出一层，脱落一层，少时，地面已经脱落一层厚厚的，到最后一层已然出现钢铁般的色泽！
“我龙族乃天生神兽，福泽之族，掌管天下水系部族，威泽四方，然我龙族乃水系神兽，天若宠之，亦必罚之，洪荒巫妖相争，我神龙一族乃妖族主力，却被祖巫祝融所部神通所克，死伤惨重，经此役我龙族大毅力创天火炼体之术，以求水火不浸，凡我龙族须受天火三天三夜方可得证名讳！然祖巫祝融之混沌真火太过霸道，不可强敌，切勿沾染，后辈子孙慎记！”
“天火炼体术不求神通，不求道术，不求长生，不求法则，只求神游自在！”
“第一重凡火加身！浴火重生！”姚枫突然身上出现一层火焰，“啊！”突然起来的疼痛让姚枫直接醒了过来，看着眼前的场景还没有反应过来，身上火燎般的火焰已经出现了，此时那还管的了其他直接地上打滚想要扑灭火焰，姚枫现在只知道自己还没死，脑中意外出现一个个栩栩如生的姿势，姚枫连忙照做了第一个，刚一做身上的火焰依旧但是感觉疼痛减轻了不少了，身上的衣服被烧也差不多了，这一动就脱落了下来。
姚枫别无他法模仿着一个个照做来下，姿势有点不难，有点却很离谱，腿后弯到了自己头上，自己还得单腿站立！跟瑜伽差不多，要不是以前练过古武，还真不知道该怎么办。
做完一遍，火势还不见变小，但是身上疼痛也可以忽略了，姚枫无奈接着再做一遍，做着做着姚枫感觉身上一道道真气乱窜了，闭眼感受，自己的经脉这么宽啊！如果说以前的是盲道，现在的就是街道了，姚枫得意的哈哈大笑，手中动作停了下来，“好疼！好疼！”一停下来身上火烧般的疼痛立刻出现了，姚枫一阵手忙脚乱又做了起来，不知道做了多少遍，最后姚枫干脆闭眼身上下意识做着动作，不知道多少时间过去，闭眼的姚枫突然感觉浑身一凉，睁眼一看火焰已经消失了，疑惑的看着自己，自己皮肤什么这么好了，白里透红，伸手一摸，怎么感觉这么细腻啊！这么的皮肤谁看到都会嫉妒的！
姚枫突然想到了，盘坐下来，看着身边的血迹，脱落的角质，下意识的一挥手，顿时一阵和煦的清风在室里刮起，刹那间就干净了，姚枫一惊，没有居然半个不适，难道？赶紧盘腿坐下意沉丹田，“哇！”刚才进来丹田只有汽车般大小，还不凝实，现在缺有一亩地的大小，气团凝实，缓缓转动着。
“我成功了，我成功了！”姚枫一睁眼脸色兴奋大喊着，在地上打着滚，大笑着，笑着笑着点点泪水从眼角划过。
“北堂先生！我成功了！我真的成功了！”姚枫笑着哭着喃喃自语道。
短暂的放松，姚枫收了收心，又静心盘坐下来，仔细观察自己的身体状态。“嗯！”姚枫一睁眼看着不远处的小册子，又闭上了眼，又睁看眼看了看身后的场景！姚枫不放心又闭上眼，有睁开眼看了下头顶的，激动睁开了眼。
“真的！不用眼就能看见！真的有神念，说着姚枫还是不放心，起身走到存放食物的，拿起一把小刀，犹豫片刻，狠狠割向手指，刹那火花四溅！“哇！怎么这么离谱，听说到了练气回复能力很强，我只想看看而已，怎么这么强啊！”姚枫疑惑说道。思索片刻直接拿刀在墙上一划，墙体出现一道深深划痕。
“刀没问题啊！再试试！”说干就干，也不犹豫直接反手狠狠砍向胳膊，这次虽然没有出现火花，但是皮肤上的白色痕迹，还是证明了自己的想象。
姚枫拿着刀不解的想着，难道是刚才的所做动作？那些姿势？姚枫想了半天，放下刀，盘坐着蒲团上，丹田已经看了，去元神处看一下，心里想着去，很顺利的进入了，进入后发现脑海空间并不大，曾经消失的金简飘浮在空中!除此之外，没有其他东西了！好奇看了转了一遭，没发现什么异常！
想到怎么离开是时候，姚枫就睁开了双眼！看着眼前的暗室，渍渍称奇！